b"SE DCOUVRIR POUR MIEUX COMPRENDRE LES AUTRES Un bon thrapeute s'en rendra compte et aiderafaire remonterla surface le problme, dont vous n'tiez probablement pas conscient.Les comportements d'autosabotage sont souvent profondment enracins et difficilesreconnatre.Unefoisquevouslesreconnaissez,remarquer commentvousvousrconciliezavecunesituationquipeuttredifficile accepter.Toute foi, gardezl'esprit qu'en reconnaissant ces comportements, vous avez fait le premier pas vers un changement. Et vous n'avez pasle faire seul. Les amis, les proches et les thrapeutes forms peuvent tous offrir leur soutien.COMPRENDRE LES AUTRESNous devons aller au-del des jugements visuels et superficiels. Comment valuons-nous le caractre d'une personne ?En gnral, les gens s'valuent d'abord visuellement, non seulement par la couleur de la peau, mais aussi par la taille, le poids, le sexe, la couleur des cheveux et des yeux, la forme des yeux, la conduite automobile, la maison habite, etc. C'est notre faon la plus simple et par dfaut de nous forger une opinion sur les qualits des autres. Germain Decelles91"