b"Chapitre 4 e.Ftezchaquevictoire :ilestimportantdeprendreletempsde reconnatre vos victoires, peu importe leur importance. Qu'il s'agisse delachvementduntravail,d'uncontratoummed'unebonne nouvelle,accordez-vousunepetiteftepourvalidervotretravail acharn. Clbrer a pour effet puissant de crer un sentiment positif que vous associezvotreralisation.Plusvoussavourezdevictoires,plus vous serez motivcontinuertravailler dur.LE NIVEAU DE CONFIANCEMmechezlespersonnesquisemblentlesplusconfiantes,leniveaude confiancesamlioreoudiminueselonleniveaudecombativitqueces derniers exercent. Si quelque chose branle votre confiance, montrer de bonnes dispositions. Ne vous critiquez pas. Apprenez de ce qui s'est pass, pensezce que vous auriez pu faire diffremment et souvenez-vous-en pour la prochaine fois. Parlez de ce qui s'est pass avec quelqu'un dont vous avez confiance. Mais surtout, la confiance en soi passe par le rappel de vos points forts et les choses quevousavezaccomplies.Avanttout,ils'agitdeseremettreleplus rapidement dans le jeu ! 120Germain Decelles"