b'Chapitre 10 Prendre conscience de la flatterie, ne pas trouver en permanence des excuses ou veillernepas ouvrir la portedes relations nuisibles par navet, peur, dsir de plaire, besoin dattention ou culpabilit; Conserver son sens critique, rester ferme et fidlesoi-mme; Garder son respect de soi et lestime de soi-mme; Rester pragmatique, fixer les limites et doser; Limiter les contacts ou interrompre les relationssens unique ; Sentourer de personnes positives; Privilgier les relations harmonieuses et quilibres. Ne pas survaloriser les autres, cesser de se dvaloriser, se pardonner les erreurspasses,renoncerlaperfectionetopterpourlauthenticit, lharmonieetlquilibresontncessaireaudveloppementdela confiance et de lestime de soi. Celapeutsavrerdterminantpournepasselaisserentranerou sduire par des personnalits toxiques susceptibles de crer de svres dgts motionnels, psychologiques et physiques. Lnergie psychique est une nergie invisible qui peut tre canalise et protgepourdonnersapleinemesure,maisquirisqueaussidtre vampirise ou dpense pour rien.320Germain Decelles'